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Randonnée d'essai

Participer à l'une de nos sortie est sans doute le meilleur moyen de découvrir notre club, et nous aurons grand plaisir à vous accuillir pour une randonnée d'essai.

Pour ce faire :
- Contactez-nous via le formulaire de contact et indiquez la date qui vous intéresserait,
- Pour que VOUS et NOUS soyons couverts par l'assurance de la FFRandonnée, il est nécessaire de nous remettre avant le départ le formulaire ci-joint dûment complété et signé,

Rappel : pour participer à une Randonnée Sportive, il est nécessaire de participer préalablement à au moins une Randonnée pour Tous.


Statuts

Statuts de Rando Cade


Règlement intérieur

Règlement intérieur de Rando Cade


Questionnaire de santé pour le renouvellement d'une licence

Dispositions de la FFRandonnée - Avril 2023 :

La randonnée est une activité physique d’intensité moyenne, présentant de multiples bienfaits :

  • Lutte contre les maladies de la sédentarité et du vieillissement, en particulier contre la prise de poids et l’ostéoporose.
  • Aide à la récupération lors de la convalescence de maladies graves, en particulier certains cancers.
  • Création d’un lien convivial, dans une société ou l’individualisme domine.

Cependant, la distance ainsi que le dénivelé de la randonnée peuvent nécessiter un effort dont la tolérance peut être mauvaise, avec des conséquences néfastes pour le randonneur et pour son groupe, d’autant que l’accident survient le plus souvent en pleine nature, loin de tout secours. D’où la nécessité d’évaluer avec votre médecin vos capacités et vos limites.

  1. Première prise de licence :
    Un Certificat médical d’Absence de Contre-Indications à la pratique (CACI) pour la pratique des activités de marche et de randonnée et activités connexes (loisirs et/ou compétition), datant de moins de six mois est obligatoire pour toute première prise de licence et à chaque reprise de licence après une interruption de deux saisons sportives ou plus.

  2. Renouvellement annuel de la licence : 
    le pratiquant doit attester avoir rempli l’auto-questionnaire personnel de santé fourni par la FFRandonnée et avoir répondu « non » à toutes les questions en toute honnêteté. En cas de réponse positive à une ou plusieurs questions, la commission médicale fédérale conseille vivement de consulter un médecin sur la poursuite des pratiques concernées (loisirs et/ou compétition).
    Cet auto-questionnaire est la propriété du licencié et ne doit pas être montré au club ou à ses animateurs.

Bulletin d'adhésion 2023-2024

Bulletin à remettre au club.

Merci de privilégier le règlement par virement bancaire : RIB Crédit Mutuel


Programme prévisionnel d'animation 2023-2024

Programme prévisionnel d'animation 2023-2024, présenté à l'AG du 30/06/2023.


Sportifs

Programme d'avril à juin 2024

Programme d'activités d'avril à juin 2024.

(Edition corrigée le 28/03/2024)


Programme de janvier à mars 2024

Programme d'activité des mois de janvier, février et mars 2024..


Programme de novembre à décembre 2023

Programme d'activité des mois de novembre et décembre 2023.


Programme d'août à octobre 2023

Programme de rentrée 2023-2024 (août à octobre)